About me~

親愛的，這裡只是我如實記載我自己生命歷程的靈魂之家及一些小品創作，希望您會喜歡。((Proud of you- Fiona fung- MAY))

我知道閱讀對現代許多人而言是個極大的挑戰。

所以在原意及背後想傳達的訊息不變的前題之下，我會盡最大的努力潤飾全文以求讀者能隨順輕鬆細細品嚐我想傳達的愛。

在這裡，也是我的愛的場域。

因為字字都是我用盡當下每一刻生命力敲下的，每篇都代表著我生命當中的不同時刻獨一無二的“我“，而且每篇對我而言都視同親生子女般的富有它極大的價值與意義，還有我對它們的滿滿的愛與祝福!

專注當下~體悟~

眼：注意所視，閉眼亦復如是

耳：目前我是想聽就專注聽（宇宙？待確認）的聲音，是一種
        讓我安穩的波聲

鼻：認真專注呼吸法，有時會聞到心中那朵蓮花香

舌：活，感受著舌頭水份的微細波動，飽滿時微量的唾液之前
       看過打坐的文章說可滋養自己，有時舌根會有累似檀香甘
       甜味

身：感受身上所有的感觸，冷熱、風的流動、毛細孔的張開麻
       感與能量的流動

意：Run完五感後，要收攝回心 ; 意，即是心的聲音，與之連
       結，走入更深的內在。

不論五感之相為何，勿執勿抓取，自然流動完就過去了

我現在覺得重點是如何找到此刻當下的初心…

0826~生涯講師首發！

早安親愛的各位夥伴，昨天我超越了！生涯講師首發！登臺前先在家深層的做九式，提早到教室做擴展（擴展到我所能及最終之境），上課時用心輪的力量讓能量自然流動至每個教室的每個地方，專注於心中的聲音，將平日的做其所說於講臺上說其所做。過程中心緒也會回到以前那樣不自覺的緊急浮動，因為我又將專注力放在聽者身上（不小心又去讀他們的感受了），以前我讀到不好的訊息時我當下在臺上就會退縮挫敗，昨天我馬上覺察馬上拉回自己的注意力到心輪，先用心輪的聲音做引路，講到細節再交棒給腦。

現在上了課程後比較大的體悟是：

1、我心裡自我接納度提升了不少後，我知道我的演出一定不可能完美的，因為凡事都有其因緣，但我當求自己的心安理得就好。

2、登臺前自我鼓勵很有用：劉○○，你是最棒的！（Karuna老師在上課時當大家的面在後頭對我喊這句話的情境，我已將那個時空記在腦海深處了，平時就有空持續練習之，療癒心中那個小男孩）

3、脈輪擴展，讓我在教室講師座位時，最後我睜開眼時，眼神是極其堅定有自信的對自己說：「這是我的場！」（看到了白幟光360圓狀無限延伸出去…）謝謝你們來澎場，我也會讓我的場讓你們大家都收穫滿滿的回家。（場：物質界的解釋是謝謝你們來上我開的課來澎我的場、性靈界的解釋是這是我用愛力設下的能場，我跟你們大家是合一的、是諧和的、是愉悅的，感恩我有這個機會，在這3個小時的每個當下都是極其殊勝的…），很感謝有這機緣到竟心村學習我才能突破自己，我現在尚且不能說我2-1偷跑到哪裡（我就是有一點小調皮的靈魂存在，哈），但是我非常非常謝謝覺隱老師、Karuna老師、Arkaya老師、Anupama老師給我的支持、鼓勵與肯定！因為我挫敗時就會飛回那些時空尋求慰藉，你們的支持真的真的讓我更有力量勇猛前進！

4、謝謝大家的陪伴與互相的勉勵關懷，我愛你們，有你們真好，今後我們一起繼續加油前進！

好歌與我。Enigma - Return To Innocence（返樸歸真）

Enigma - Return To Innocence（返樸歸真）

這也是一首我聽了應該有10年以上的歌了，親愛的，如果可以的話，仔細看一下它的歌詞和細細感受著已故郭英男賢伉儷帶給我們的天賴之音～感恩聖愛！

我幾天前傳完後一邊顧那兩隻小的，一邊聽、看…這MV，全身快70%細胞都起雞皮疙瘩了，看到自己全身的光、和各脈輪、身體的顏色，漸層的由內向外，肩上好多把火流竄……也不知為何突然就想到這首歌……後來感覺很舒暢…（我現在提醒著自己，覺隱老師告戒過我別著相…），我也還一直再學習專注在自己的內心～

不過我想說的是，這些畫面都不是重點，

重要是這些畫面要跟我說：

1、你都看到了現狀，要多觀照自己的身體，你還不夠愛這個

      身體，還不夠真正愛你自己！要再更珍惜愛護這個上天暫 

      借給你使用的法身器。你只有使用權，沒有擁有權。

2、要提醒自己常保持覺察，與自己的心保持連結。

3、你是時時受到守護的，要常懷感恩心，並適時的將這份愛

      傳出去。

4、善用你的天賦，要練習看到幻相的背後代表的真理是什

      麼！