No matter what. 至少我們還有選擇的權力!

現在的社會，我們或許會身處成為暗他人以顯己光的事件主角，但我們至少還是可以有所選擇，選擇光明、選擇關照自己、選擇自己再點燃自己的心燈、乃至於選擇相信愛……

這世界上永遠都不缺少潑你冷水、背後中傷、閒言冷語的人……不過只要您忠於自己、對自己真誠，信任您自己，相信所有的發生都是最好的安排，細觀過往事件的背後其實都有它隱藏的意義與價值的一個小禮物待我們去覺察。

如您所述，確實人生常常反覆不斷出現的、無法避免的；然而，面對這當中的所有外顯的一切，如您將注意力拉回到自己的身上時，一次二次…練習後，您就會慢慢地發現自己可以把它們視為一個狀態而不會是一個問題了。心中就會慢慢舒坦釋懷許多了。因為狀態是跟我們的生命相融合的、問題是跟我們生命互相對立滴。

吾。五個無意識的醒思

五個關鍵找到無意識：

1、當我在別人身上找到錯誤時，其實最需要改正的是我自己。

2、當我勸說別人的時候，其實就是我在懷疑我自己。

3、當我體驗著人生當中的掙扎時，我就是在否定自我創造的責任。

4、當我感受到分離和孤獨的時候，其實是我沒有去寬恕。

5、如果人生中有一些境況不停發生，就一定是有我的功課要學到。

原文網址：https://read01.com/DyxDAL.html

我的連結：

昨天有個大撞擊，加上身體前幾天食物中毒尚在復原期，感覺就更虛了，索性就請上午補休愛自己，好好調養半天一下再出發。

靜心內觀自己近況，整理此五點與我的連結的心得如下：

1、別人正是自己的鏡子，是自己內心的reflection反射，心是佛，見眾生皆佛，心是愛，所見皆愛，所有自己所意識到的一切，其實都是一心之念而起；延伸擴大至外在的一切風暴，其實也是自己內心所創化出來的，每個人，心念的力量，都是不容小覷的，因為每個人本來就是佛、本來就是光、本來就是愛。

2、如果一個人，不夠信任自己，那內心的自信之火如何燃起，我常常忘記，自己就是自己的點火器啊！明明這把聖火就握在我自己的手上，我還是慣性的想把它交給別人，拜託他（她）幫忙我點一下我的心燈。因為，我徹徹底底忘了我才是這把聖火真正的主人！我以前，忘了自己是誰的時候，不小心又遺失初心的時候，我的慣性就是藉由與別人的交談來認識自己，找回自己，但是，上完2-1後，我明白了，不論我找幾百個明師、夥伴談。最終，人還是要回歸到自己身上，因為，自己才是自己唯一的古魯！他們只能協助你能與自己內在的古魯相遇，唯有自己才能帶領自己超越自己。

3、當責，本份，於什麼位置該如何用智慧勇氣和愛力，從小處開始做起，把每件事“做到位”，提的起、放的下；當我的心中沒有空間接納這件事時，我就會不情願去做它，結局就是事情也做不圓滿又浪費自己寶貴的生命。當我慢慢學會悅納樂受這所有一切時，信任我自己，所有的發生都是最好的安排，它們就是我的一部份，我是愛，我愛每個它，我願意圓滿我們每個彼此，這過程中的一切在我眼中都是愛，我所觸及、感受、所發出的每一念的感恩祝福和愛，都會烙印在這些人事物的量子細胞記憶裡，似乎我也會聽的到它們的回饋：謝謝您，我們也都愛您呢。     ^ ^  

4、分離、孤獨，是誰跟你定義的，心有二元，去哪都不能安住於每一個寶貴的當下，我、你、妳、他、她…要真要細分，千千萬萬世分的完嗎？昔日，我主要正是因為這場職場霸凌，才把我撞進聖達瑪來的，但我現在非常謝謝眼前的這些同事們，因為沒有他們，我現在還是在醉生夢死當中吧！我沒有辦法認識這樣以前從來無法想像過的這個自己，我的視野更廣了、風景更美了、高度更高了，時間拉長，何焉善，何焉惡？每個人都有他的堆疊他的故事存在，每個傷口都是通往天堂的光的管道（這句話，Anupama老師常提到，而我2-1看智慧那張白熾光中性的光圖時，我看見了這個景象，但目前我只有跟瓊文完整當面說過而已，日後有機緣的話，我可以再跟有興趣的夥伴當面說…）。聖經：「要愛你的敵人」，當我愛我當初所定義的敵人時，寬恕自然而生了，因為這也是你此生與他的約定，只是他以不同的方式呈現在你的生命當中，讓你獲得禮物，他是如此愛您與慈悲捨己為您，而自願扮演這個角色，因為，如果可以選擇，誰會想自願身處在黑暗的那一方呢。

5、我們的生命藍圖，在光中就自己寫給自己了，該有哪些大功課小功課都是自己開給自己的課表，修不過，重修，直到修到學分為止，所有的痛苦與磨難都是自找的，但是，所有的答案也都是可以自找的，讓我們一起帶著恐懼、不安、勇猛往內求往內再探下去，往那個一直存在內心深處的那個神性與佛性前進吧！永遠要相信自己，因為…

祂，一直都在！

好歌與我~Five for Fighting - Superman (It's Not Easy)

             Five for Fighting - Superman (It's Not Easy請點我)

               

I can’t stand to fly
我無法永久飛向本源用最高角度俯視這一切

I’m not that naïve
我也還沒有達到所謂的最純淨的自己

I’m just out to find
在沒有來聖達瑪前我只會一再的外求

The better part of me
追求那個物質世界的最美好的自我

I’m more than a bird...I’m more than a plane
我的想像力讓我覺得我可以像鳥或飛機飛向任何我想去的地方

More than some pretty face beside a train
偶爾那個有自信的我出現時，我也完全相信自己是全世界最完美的人

It’s not easy to be me
不過，外求的所有一切似乎讓自己越忙而越茫，我是誰？我想好好做自己難道真的那麼不容易

Wish that I could cry
天吶！為何我明明那麼悲傷痛心，眼淚卻怎麼都流不下來

Fall upon my knees
曾幾何時，我忘了自己如何哭了，我想讓我的淚水就這麼滴落在我的雙膝上

Find a way to lie
希望能找到一個能讓我的身心靈好好休息的地方

About a home I’ll never see
一個我至今尚未見過但是真實存在的那個的家

It may sound absurd...but don’t be naïve
這聽來很可笑，但不是阿呆

Even heroes have the right to bleed
即使是英雄也有讓陰影底下最深層的悲痛流動出來的權力

I may be disturbed...but won’t you concede
我難勉也會有心緒不穩的時候，但請您容許寬待一下

Even heroes have the right to dream
凡是人就算是英雄也是有做做美夢的權力

It’s not easy to be me
做人難，做自己更是真不容易啊

Up, up and away...away from me
敞開你的心放心去飛吧，能擴展到多遠就大肆的盡情衝刺吧

It’s all right...you can all sleep sound tonight
不論遇到了什麼課題，感覺多累多痛都沒關係的，打打九式睡一覺明天還是一尾活龍

I’m not crazy...or anything...
我一點也不瘋狂…我真的只是一個再正常不過的平凡人罷了…

I can’t stand to fly
我無法永遠都無法維持最美好的狀態

I’m not that naïve
我也還沒有找到所謂的最原來的那個我 ! 

Men weren’t meant to ride
With clouds between their knees人本來就不應該能擁有飛在雲層上頭，讓雙膝在雲層間穿梭的能力 (阿不過，金拍謝，聖達瑪直接讓你(妳)上宇宙.......)

I’m only a man in a silly red sheet
我只是一個被這件滑稽可笑的紅塵薄膜框架住的人

Digging for kryptonite on this one way street
在人生的單行道的旅途中挖掘在內心最深處的無盡藏

Only a man in a funny red sheet
我只是一個被這個詼諧有趣的紅塵薄膜捆綁住的人

Looking for special things inside of me
與內心深處那些你本自俱足的所有的一切天賦、佛性與神性，達成彼此今生相遇的那個美麗約定

Inside of me   

Inside me

Yeah, inside me
Inside of me

     因為，

     它們本來就一直都在我們的身體裡面，    

     

     祂，一直都在 !

記得為自己喝彩吧!

前天高峰會結束，我們一家入宿隔壁的清新溫泉會館，隔天，我們要退房時，特別的請一位員工幫我們拍全家福照，當時外頭平台只有她一個人。

而我覺醒了之後，最大的不同就是心比以前敞開多了，遇到任何人，都可以自然而然的跟對方聊上兩句，這位阿姨比我媽還小一歲，她負責的工作內容是會館清潔，我們越聊越投緣，她說她剛剛其實是在欣賞自己的工作成品，我說在哪裏？她比了比地上的地板，自豪的跟我說你有看到旁邊這幾塊有沒有特別的亮？我一看還真的耶，重點是我看到頭皮都麻了，我馬上就拉著她跟她說我想跟你拍合照可以嗎？因為你教會了我現在最需要的一件事情，她一開始不大好意思推遲了一下，我拜託她說我看到我們的合照我才不會忘記這件事，她才答應。

她讓我感動的是，她說她在欣賞自己讓這幾塊石板恢復原來的光亮，她覺得自己好棒，沒有人欣賞到沒關係，她自己可以好好欣賞自己，我立馬跟她說：「阿姨，你好棒」。她當下笑的好開懷，這可能是她第一次遇到客人跟她這麼說吧。呵呵…但於我而言卻是有重大的意義。

這件事真的真的覺得我上了好寶貴的一課，我一直都無法接納自己所有一切，即使別人真的覺得我很棒(即使我讀到他(她)所說的話是真心話)，我耳朵旁的黑洞還是會讓我無法收到這些真心的讚美，我還是覺得自己不夠好，不值得接受別人的欣賞和讚歎。

而今天，我與這位阿姨一個小小的故事讓我看到了，其實，自己肯定自己不是件難事啊！在看到她欣賞著那幾塊乾淨到發亮的石板的神情時，那散發著母愛餘暉的溫柔眼神，就好像看著自己的小孩般的為它們感到無比驕傲的喜悅時，我似乎懂了！

任何一件微不足道的事情，只要是對這世界有幫助的事，都值得你用力的為自己喝采！因為你值得。

所以，
親愛的，
請您記得常跟自己說：
〇〇〇，你 (妳) 是最棒的 !

                                               感恩聖愛

感謝全世界的家人們的支持~

五月底開站至今一個多月的時間，
記錄著我的奇幻旅程的點點滴滴，
看到了大家給小弟的支持真的是感動萬分，

從0318開始，到0518首部曲，
0522結業的隔天我的考驗就開始了，
原本以為0523的考驗就已經很大了，
沒想到之後還是有更長更嚴厲的在等著我，
直到了0621才開始比較風平浪靜一些些了，

雖然我都還沒完全學會成為一個真正的光覺者，
雖然當時的我覺得我的能力還不夠，
雖然我的狀態一天天down下來，
雖然我看到了我的身上千瘡百孔、有破洞了，
雖然……
Whatever...

但是就讓我帶著恐懼上戰場吧，
因為我現在不再是一個人了 !
我雀躍的心告訴我，
你會得到你想要的寶物，
我的靈魂不斷的跟我說：信任你自己，所有的發生都是最好的安排。
我也跟自己說：我好棒 ! 我真的好棒 ! 我是光的管道、我是太陽、我是愛。
只要相信，
沒有不可能，
再大的風雨，
只要 Keep the faith.
都可以成功克服的，
而我也很感謝這一路上挺我的夥伴們的陪伴，
我才能拿到這段期間大大小小的學分。

其實，
我的故事每天都一直都陸續一直精彩的呈現著，
然而，
師資們的忠告真的是對的，
我想專注於提升自己先，
故事都一直在我的心裡不會消失的，
等我狀態很穩定圓滿時，
寫出來的東西才能再度感動自己和感動別人。

期待不久的將來，
我會帶著更多的祝福與加持，
再用一篇篇更動人、更能感動人的文章與大家見面，
感謝全世界的家人們的支持，
看到了來自全世界的家人願意閱讀拙作，
(台灣、美國、俄羅斯、法國、澳洲、拉托維亞、荷蘭…)

真的感謝再感謝你們的支持與鼓勵，
請大家祝福我，
時機成熟時，
 I'll be back !

感恩聖愛