習性。慣性。選擇

習性。慣性。是長久累積下來的。

但是我們現在多了一份覺察力。

有了覺察，

我們就多一個選擇，

我們可以選擇像以前一樣被習性慣性拉著走，

也可以選擇守住自己的心，

選擇與內在的那份純淨同在，

做法很簡單，

就是將注意力放在心輪的位置，

跟它連結跟它說我愛你，

然後，

信任自己，

順著心流，

自己就會知道該怎麼做了，

因為我們每一位都是偉大的靈魂。